Dags att hitta tillbaka
Sedan jag flyttade till Linköping för 4 år sedan har jag gått upp 15 kg! Anledningen: När jag bodde hem tränade jag dansen och hade 10 pass i veckan ungefär. När jag flyttade hit tog det helt stopp och jag har knappt tränat något sedan dess. Det är nu den senaste terminen.
Mina kläder passar inte längre och jag börjar närma mig 80-strecket när jag egentligen ska vara på 60 ungefär. Jag mår inte så bra av det där kan jag tala om. Droppen kom nu i söndags när jag och Joakim skulle ut och åka motorcykel. Första gången i år för min del och jag kunde knappt få på mig mitt ställ! Jag fick lägga mig på sängen för att kunna få igen byxorna och Joakim fick hjälpa mig med att stänga jackan och det tog flera minuter. Och ändå köpte vi det i juli förra året.
Har testat lite GI och börjat träna lite men jag behöver hitta motivationen på något annant sätt och därför bestämde jag mig igår för att testa Viktklubben hos Aftonbladet. Det är värt ett försök. Än så länge är jag riktigt motiverad och har varit ute på en tuff promenad idag så att Ninja tillslut inte orkade mer och hamnade 3 meter bakom. Då är det inte illa kan jag tala om! Nu ska jag gå iväg och handla lite mat som passar in till mina mål och så får vi se vart det här leder. Jag vill hitta tillbaka till min gamla vikt och mitt gamla jag!
Visste inte om jag skulle skriva om det här först men sen kom jag på att det mest är mina närmaste vänner som läser och ni vet hur jag har känt mig av det här och jag tror att ni kanske kan hjälpa mig med motivationen och ha lite koll på mig så att jag inte fuskar för mycket när vi träffas. Håll tummarna för att det här kommer funka!

Har precis lyckats trycka mig in i skinnstället, det var verkligen inte lätt! Och ni ser, byxorna fick en liten glipa ändå!
Hej! Tänkte tipsa något som funkade för mig! Har gått ner 7 kg sen i julas av att plocka bort bröd, pasta, potatis, ris! Det FUNKAR! Är inte jobbigt alls och maten är mättande och god. Ex: äggröra och prinskorv till frukost, lunch: grillad kycklingfile med grönsaker och hemmagjord grillsås. Middag: fläskfilegryta på grädde med lök, champinjoner och dijonsenap+en sallad. Kvällsmat (om man ens orkar)lite räkor med ägg och majonäs. Det viktiga är att man använder sig av smör och grädde, för det är det som mättar! Man förlorar sockersuget oxå vilket gör att man slipper gå och vara småsugen och irriterad. Vill du veta mer så heter metoden lchf! Kram
Världens mest inspirerande blogg om du är intresserad! :)
http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.169098
Du kommer att klara av det här galant! :)
Jag håller också tummarna! Det kommer gå bra! Pepp pepp! :)